Na Prateleira

Na Prateleira: D’Gaya diet

Antes de mais nada, é sempre bom lembrar: quem segue uma dieta de ingestão controlada de açúcares, deve ficar atento aos ingredientes dos produtos que consome. Muitas pessoas ainda confundem e trocam o diet pelo light. Os alimentos light têm um percentual menor de gordura na sua composição, já os diet não têm açúcar. Outro tipo de produto é o sem adição de açúcar – neste caso, não há açúcar na receita, mas pode haver sim em um dos ingredientes utilizados para fazê-la, como o chocolate em pó usado nos bolos, por exemplo.

Foto: Natalia Valle

Há cada vez mais opções de alimentos diet e sem adição de açúcar no mercado. Conhecemos recentemente a D’Gaya, que oferece produtos artesanais nessa linha. Além de produtos diet, também produzem pães, biscoitos, bolos e quiches de soja, todos integrais. Algumas das nossas indicações são os biscoitos de fubá com erva doce e o de aveia com passas, ambos diet. Há também um delicioso de avelã com chocolate, sem adição de açúcar. Eles vêm em uma embalagem pequena, em média com 60 gramas, bom para controlar o consumo das porções. Além dos doces, também há uma ótima linha de pães multicereais sem adição de açúcar, como o pão de preto de cacau, e o de maçã. Os pães são compostos por cerais como quinoa, gergelim e girassol.

Nós conhecemos a marca através da loja Casa Vitana, mas há vários outros pontos de venda, incluindo o Mundo Verde. Veja aqui onde você pode encontrá-los. Lembrete para quem tem Diabetes: consulte seu médico e/ou nutricionista antes de consumir qualquer produto diet ou sem adição de açúcar ;)

You Might Also Like

1 comentário

  • Reply
    Carolina R.
    17 de setembro de 2012 at 10:27

    Sou dessas que controla toda e qq caloria.
    bj

  • Deixe um comentário