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Rio: Mazu Gastrô

Fotos: Natalia Valle

Resoluções de ano novo são feitas para serem seguidas, eu sempre acreditei. Por isso nunca permiti que o exercício físico fosse uma delas. Sempre tive enorme dificuldade em ver prazer na dor do exercício e em permanecer numa academia por tempo suficiente para ver mudanças efetivas na minha disposição e corpo. Mas esse ano isso mudou, tomei coragem e coloquei como a grande meta de 2015, ao menos 2 vezes por semana.

Para fazer esses desprazer um pouco mais prazeroso, procuro caminhar na praia onde tenho a brisa, a companhia de outros “atletas” e o som das ondas. Foi em meio a essa obrigação, que encontrei esse lugar agradabilíssimo. Em um simples quiosque da praia da Barra, há uma porção de maravilhas gastronômicas. No Mazu Gastrô, são os próprios donos que comandam a cozinha e o serviço, garantindo a alegria de algumas tardes.

Fotos: Flavia Peroba

O cardápio é enxuto mas com o essencial para um lanche ou jantar leve e saudável. Os pratos são inspirados na culinária asiática, grega, mediterrânea, havaiana, tailandesa, entre outras. Uma misturéba que agrada demais. Provamos o suco de laranja com maçã verde, a combinação é incrível. Para comer, uma espécie de temaki aberto com salmão marinado no shoyu e cebola roxa. Recomendo também os sanduíches, pontos extras principalmente para o de frango ao curry e o de lombinho com abacaxi e queijo.

Se você estiver passeando pela praia da barra, não hesite em parar nesse quiosque delicioso!

Mazu Gastrô
Av. Sernambetiba, posto 7
Barra da Tijuca – Rio de Janeiro
facebook.com/mazu.gastro

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6 comentários

  • Reply
    Fê Gonçalves
    24 de março de 2015 at 12:40

    Humm, que delícia, adorei as opções leves e saudáveis!! Beijos

  • Reply
    Naty
    24 de março de 2015 at 13:19

    que delícia caminhar na praia, comer comidinha saudável olhando o mar
    preciso logo do verão por aqui!
    aliás amo essas comidas que são saudáveis sem deixar de ser gostosas

  • Reply
    Camila Faria
    24 de março de 2015 at 17:18

    Super difícil eu caminhar na praia (da Barra), mas fiquei até com vontade – só para conhecer o Mazu!

  • Reply
    Lala Ismerim
    24 de março de 2015 at 20:23

    Ai que delíciaaaa!
    Já quero provar esse suco. Deve ser maravilhoso.
    Beijo

  • Reply
    Renata
    25 de março de 2015 at 6:00

    Já amei!
    Que delicia! beijinhos, Rê

  • Reply
    Marcella
    25 de março de 2015 at 14:34

    Gente que delícia isso, fiquei aqui desejando!

    Bjs Má

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