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mirtilo

    Bebidas Receitas Sobremesas

    Smoothie de cheesecake

    Fotos: Natalia Valle Eu adoro tomar vitaminas, cafés gelados e smoothies como sobremesa. Primeiro porque é muito bom e segundo pela praticidade, basta bater tudo no liquificador e está pronto. Tento sempre variar para não cair na rotina, aqui no blog já teve vitamina de paçoca, café gelado com maria mole, com brigadeiro, entre outras combinações ...

  • Bebidas Receitas Sobremesas

    Smoothie de blueberry

    Fotos: Natalia Valle Acho que as frutas vermelhas (ou silvestres) são as de maior aceitação em geral. Não só pelo sabor, mas muitas vezes por serem tão coloridas e lindas, que…

  • Inspiração

    Inspiração na mesa: mirtilo

    Eu sou apaixonada por essa frutinha que, além de gostosa, tem inúmeros benefícios para a saúde. Para citar alguns, o mirtilo é rico em vitaminas, tem um teor enorme de antioxidantes…